Le coaching: c’est quoi?
Le coaching vous aide à atteindre plus rapidement et plus efficacement vos objectifs, que ceux-ci soient d’ordre personnel, professionnel ou relationnel.
En tant que coach, je vous accompagne dans votre cheminement, à aller d’un point A (situation actuelle) à un point B (situation désirée).
Le coaching: à quoi ça sert?
Le coaching vous met en lumière, en vous permettant de trouver les réponses à vos difficultés, et de dépasser vos blocages. C’est un voyage à l’intérieur de soi, pour grandir et s’élever.
« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde ». (Ghandi).
Le coaching vous permet un travail sur vous en profondeur, pour mieux vous connaitre et, mieux interagir avec les autres.
Une multitude de ressources
Nous partons du principe que toutes les réponses sont déjà en vous. Vous possédez une multitude de ressources qui vous permettent de changer.
Et si c’était possible?
Mon rôle
Mon rôle est de vous accompagner, par un questionnement, un feedback, et des outils concrets pour clarifier et lever le brouillard que nous avons tous devant les yeux, à un moment donné, lors de passages difficiles.
Lors du début du trajet de coaching, nous partons de vous, et de où vous en êtes maintenant. Je vous aide alors à fixer un objectif clair de changement. Chaque trajet de coaching se centre donc sur vous, et vos objectifs. C’est donc un voyage intérieur vers votre être profond, à destination de votre objectif.
Vous êtes acteur de votre changement
Le but de la démarche n’est pas de vous donner des recettes toutes faites, ni des conseils qui fonctionnent pour certains et pas pour d’autres. Il n’existe qu’une seule personne comme vous. Ce qui est bon pour vos amis n’est peut-être pas bon pour vous et inversement. Qui mieux que vous-même est en mesure de trouver la solution à vos difficultés? Au lieu de regarder ce qui fonctionne chez les autres, il s’agit d’être attentif à soi, et à ce qui fait votre unicité, votre personnalité. Il convient de commencer par vous connaitre et vous respecter vous-même, pour oser être acteur de votre changement.
Face à vos difficultés relationnelles: travaillez sur vous
Par rapport aux difficultés relationnelles, j’ai la même approche. Je vous place au coeur de mes accompagnements. C’est un fait: vous ne pouvez pas changer les autres! Vous aurez beau le vouloir, vos efforts pour faire changer les autres seront vains! Il s’agit donc de se concentrer sur qui vous êtes, ce que vous voulez, votre perception des situations, l’acceptation ou les changements que vous désirez, votre communication et l’affirmation de vous-même vis-à-vis des autres.
Grâce à une meilleure connaissance de vous-même, un cheminement vers une pleine acceptation de qui vous êtes, de vos valeurs, de vos besoins et de vos limites, vous serez en mesure de mieux comprendre l’autre, de mieux interagir, et mieux communiquer, dans le respect de vous-même et des autres.
L’ouverture
Selon moi, la meilleure façon d’évoluer et de cheminer vers vos objectifs est l’ouverture; être prêt (e) à partir à la découverte de vous, vous confronter à votre manière de penser, de fonctionner, de réagir. Tout part de vous, et je vous accompagne dans votre démarche avec bienveillance.
Prêt (e) à entreprendre ce voyage intérieur?
